タグ: やり方

今回は「リフレーミング」について解説します。 リフレーミングとは簡単に言うと「発言や出来事に対しての見方を変えてやること」をいいます。 物事は、見方を変えることで今までとは違った意味を持ち、捉え方や感じ方に変化をもたらし...