日々の仕事や勉強において、集中力は生産性向上に大きく役立ちます。
という方も多いのではないでしょうか。
そんな方に是非おすすめしたいのが“ポモドーロ・テクニック”という時間管理術です。
「短時間の作業と休憩を繰り返しながら、目の前のことに取り組む」というシンプルな方法ですが、実行すれば大幅に生産性を上げることが可能です。
今回は、そんなポモドーロ・テクニックについて、やり方やメリットを紹介します。
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そんな時どうしていますか？
好きな音楽を聴いたり、ご褒美を用意して頑張ったり、本を読んだり、と人それぞれだと思います。
今回は、その中でも仕事のモチベーションをグッと上げてくれるおすすめの曲(音楽)を3つに厳選して紹介します。
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「キャリアプラン」という言葉を聞いて、どのようなことを思い浮かべますか？
人によって表現方法は様々かと思いますが、私が考えるキャリアプランとは、「自分の将来像(ありたい姿)を明確にし、それを実現するために作成する具体的な行動計画」です。
厚生労働省が定める「キャリアプラン」の定義は、以下となっています。
キャリア・プランとは3年後、5年後、10年後、さらに生涯といったスパンで仕事に関する目標を設定し、そこに至るにはどのようなキャリアを積み上げていくかを考えた計画のことです。
引用元：厚生労働省 転職活動の際にキャリア・プランを上手にアピールする方法
今回は、そんなキャリアプランの描き方について記事にまとめています。
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