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仕事や部下が増えたのはいいものの、周囲に頼ることができず一人で抱え込み、身動きが取れなくなっていませんか？仕事をするうえで大切な人に頼るということについて取り上げます。

無理を承知で次から次に仕事を受けてしまい、気がついたらキャパオーバーに陥り全てが中途半端になり、ミスも発生し、がんじがらめになってしまっている。「断り方、断る方法」に焦点をあて、解説します。